食品栄養素データベース
日本食品標準成分表2020年版 — 7食品・54栄養素
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すべて見る →だいず ［納豆類］ 糸引き納豆
だいず ［納豆類］ 糸引き納豆は豆類に分類される食材です。100gあたりエネルギー190kcal、たんぱく質16.5g、脂質10g、炭水化物0.3g、食物繊維6.7g、ナトリウム2mg、カリウム660mg、カルシウム90mg、マグネシウム100mg、鉄3.3mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.07mg、ビタミンB20.56mg、食塩相当量0g。
食品番号: 04046
だいず ［納豆類］ 挽きわり納豆
だいず ［納豆類］ 挽きわり納豆は豆類に分類される食材です。100gあたりエネルギー185kcal、たんぱく質16.6g、脂質10g、炭水化物0.2g、食物繊維5.9g、ナトリウム2mg、カリウム700mg、カルシウム59mg、マグネシウム88mg、鉄2.6mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.14mg、ビタミンB20.36mg、食塩相当量0g。
食品番号: 04047
だいず ［納豆類］ 五斗納豆
だいず ［納豆類］ 五斗納豆は豆類に分類される食材です。100gあたりエネルギー214kcal、たんぱく質15.3g、脂質8.1g、食物繊維4.9g、ナトリウム2300mg、カリウム430mg、カルシウム49mg、マグネシウム61mg、鉄2.2mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.08mg、ビタミンB20.35mg、食塩相当量5.8g。
食品番号: 04048
だいず ［納豆類］ 寺納豆
だいず ［納豆類］ 寺納豆は豆類に分類される食材です。100gあたりエネルギー248kcal、たんぱく質18.6g、脂質8.1g、食物繊維7.6g、ナトリウム5600mg、カリウム1000mg、カルシウム110mg、マグネシウム140mg、鉄5.9mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.35mg、食塩相当量14.2g。
食品番号: 04049
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 あずき
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 あずきは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー283kcal、たんぱく質3.4g、脂質0.3g、炭水化物66g、食物繊維4.8g、ナトリウム45mg、カリウム170mg、カルシウム11mg、マグネシウム17mg、鉄0.7mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。
食品番号: 15001
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 いんげんまめ
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 いんげんまめは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー288kcal、たんぱく質3.8g、脂質0.5g、炭水化物66.3g、食物繊維5.5g、ナトリウム45mg、カリウム170mg、カルシウム26mg、マグネシウム19mg、鉄0.8mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.09mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。
食品番号: 15002
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 えんどう
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 えんどうは菓子類に分類される食材です。100gあたりエネルギー293kcal、たんぱく質3.8g、脂質0.4g、炭水化物68.7g、食物繊維3.2g、ナトリウム47mg、カリウム110mg、カルシウム12mg、マグネシウム17mg、鉄0.9mg、ビタミンA2μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.11mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。
食品番号: 15003