栄養DB

SANGARIA

ラムネ

菓子・スナック
エネルギー
39kcal

1日1.9%

たんぱく質
0g

1日0%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.7g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

SANGARIA ラムネは、100gあたりエネルギーが39 kcalと比較的低く、たんぱく質および脂質は0gである点が特徴です。利用可能炭水化物(単糖当量)が9.7gと、主に糖質から構成されており、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、運動後の素早い糖質補給や、集中力を高めたい時のリフレッシュとして活用できます。また、脂質やたんぱく質の摂取を抑えつつ、甘味を楽しみたい際の間食としても選択肢となるでしょう。口の中で溶ける食感と清涼感は、気分転換にも役立ちます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー39 kcal
1.9%
たんぱく質0 g
0.0%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.70 g
ナトリウム5.20 mg
0.3%
食塩相当量0.01 g
0.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ