栄養DB

栄昇堂

みのぶまんじゅう

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
245kcal

1日12%

たんぱく質
4.9g

1日9.8%

脂質
0.6g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
54.9g
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商品解説

栄昇堂のみのぶまんじゅうは、100gあたり245 kcalのエネルギーを持つ和菓子です。その栄養成分において特筆すべきは、脂質が0.6gと非常に少ない点です。これは脂質摂取を控えたい場合のデザートとして適している特徴と言えます。一方で、利用可能炭水化物は54.9gと多く、糖質が主なエネルギー源となります。このため、活動中の手軽なエネルギー補給や、運動後のリカバリー食として活用できる食品と言えます。たんぱく質も4.9g含まれており、単なる糖質補給だけでなく、たんぱく質も摂取できる点が特徴です。食塩相当量0.59gは、甘さを引き立てる役割を担っていると考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー245 kcal
12.0%
たんぱく質4.90 g
9.8%
脂質0.60 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)54.90 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ