栄昇堂
みのぶまんじゅう
デザート・スイーツ1食 100g
- エネルギー
- 245kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 54.9g
1日12%
1日9.8%
1日1.1%
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商品解説
栄昇堂のみのぶまんじゅうは、100gあたり245 kcalのエネルギーを持つ和菓子です。その栄養成分において特筆すべきは、脂質が0.6gと非常に少ない点です。これは脂質摂取を控えたい場合のデザートとして適している特徴と言えます。一方で、利用可能炭水化物は54.9gと多く、糖質が主なエネルギー源となります。このため、活動中の手軽なエネルギー補給や、運動後のリカバリー食として活用できる食品と言えます。たんぱく質も4.9g含まれており、単なる糖質補給だけでなく、たんぱく質も摂取できる点が特徴です。食塩相当量0.59gは、甘さを引き立てる役割を担っていると考えられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 245 kcal | 12.0% | |
| たんぱく質 | 4.90 g | 9.8% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.90 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ