米粉のスイスロール

商品解説

コストコの米粉のスイスロールは、100gあたり299kcalのエネルギーを含み、デザートとして適度なカロリー摂取に適しています。利用可能炭水化物は33.6gであり、手軽な糖質補給源として活用できるでしょう。また、たんぱく質も5.7g含まれており、一般的なスイーツと比較してやや多めである点が特徴です。このため、おやつとしてだけでなく、運動後の軽食や、食事の合間のエネルギー補給として少量を取り入れることも考えられます。栄養バランスを考慮した間食として、日々の食生活に取り入れやすい一品です。