豆大福

商品解説

清水製菓の豆大福は、100gあたりエネルギー226 kcalの和菓子です。特に注目すべきは、脂質が0.57gと非常に低い点です。これは、洋菓子と比較して脂質の摂取を抑えたい場合に適した選択肢と言えます。また、利用可能炭水化物が49.5gと多く、活動前のエネルギー補給や、軽い運動後の糖質補給にも役立ちます。たんぱく質も4.97g含まれており、豆由来の栄養素も摂取できる点が特徴です。午後の休憩時や、食事の合間の小腹が空いた際に、脂質を気にせず楽しめるデザートとして活用できるでしょう。