西谷堂
超どすえ 水ようかん（プレーン）
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 117kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 26.6g
1日5.7%
1日3%
1日0.9%
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商品解説
西谷堂 超どすえ 水ようかんは、100gあたりエネルギー117kcal、脂質0.5gと、炭水化物が主な栄養源となる和菓子です。特に脂質が非常に少ないため、脂質の摂取量を控えたい場合のデザートとして選択肢になり得ます。利用可能炭水化物が26.6g含まれており、活動前の手軽なエネルギー補給や、小腹を満たしたい時のおやつに適しています。甘味による満足感を得ながら、脂質を抑えた形で楽しめる点が特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 117 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 1.50 g | 3.0% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.60 g | — | |
| ナトリウム | 16 mg | 1.1% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ