アトレ
ひとくちようかん
デザート・スイーツ1食 55g
- エネルギー
- 324kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 0.364g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 78.9g
1日15.8%
1日8%
1日0.7%
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商品解説
アトレ ひとくちようかんは、手軽に楽しめるデザートです。100gあたりの脂質が0.364gと非常に少なく、脂質摂取を控えたい方にとって適した選択肢と言えます。一方で、利用可能炭水化物は78.9gと豊富に含まれており、効率的なエネルギー補給源となります。そのため、運動前後の素早いエネルギーチャージや、集中したい時の糖分補給に適しています。また、塩分も極めて少ないため、日常のデザートとして安心して取り入れられます。ひとくちサイズで、必要な分だけ手軽に摂取できる点も特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 324 kcal | 15.8% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 0.36 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 78.90 g | — | |
| ナトリウム | 7.27 mg | 0.5% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ