栄養DB

湖池屋

カラムーチョ ホットチリ味大容量

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
539kcal

1日26.3%

たんぱく質
5.7g

1日11.4%

脂質
32g

1日58.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
57g
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商品解説

湖池屋カラムーチョホットチリ味大容量は、辛味と旨味が特徴的なスナック菓子です。100gあたりのエネルギーは539kcalと高く、脂質や炭水化物も豊富に含まれており、高いエネルギー密度を持つことが特徴です。また、食塩相当量は1.57gと、しっかりとした味付けがされています。このため、少量でも満足感を得やすく、活動量が多い日の間食や、短時間でエネルギーを補給したい場合に適しています。ただし、高エネルギーかつ食塩相当量も高めであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけることで、この商品の特徴を活かせるでしょう。辛味を活かして、あっさりとしたチーズや野菜と合わせて味のアクセントとして楽しむこともできます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー539 kcal
26.3%
たんぱく質5.70 g
11.4%
脂質32 g
58.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)57 g
ナトリウム629 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ