栄養DB

湖池屋

フライドポテト 京都柚子七味

菓子・スナック1食 53g
エネルギー
542kcal

1日26.4%

たんぱく質
6.23g

1日12.5%

脂質
32.6g

1日59.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
55.3g
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商品解説

湖池屋の「フライドポテト 京都柚子七味」は、菓子・スナックに分類される製品です。100gあたりのエネルギーは542kcalと高く、スナック菓子としてカロリー摂取源となり得ます。その一方で、食塩相当量は0.0047gと極めて低い点が特徴です。一般的なポテトスナックと比較して塩分摂取を大幅に抑えつつ、柚子七味の風味を楽しみたい場合に適しています。高エネルギー食品であるため、間食として摂取する際は量に注意し、他の食事でたんぱく質や野菜を補うなど、全体の栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。塩分を控えたいが、風味豊かなスナックを楽しみたい場面での選択肢となり得ます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー542 kcal
26.4%
たんぱく質6.23 g
12.5%
脂質32.60 g
59.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)55.30 g
ナトリウム1.89 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ