カルディ
棒棒鶏冷やし中華
麺類1食 121g
- エネルギー
- 320.6612kcal
- たんぱく質
- 10.5785g
- 脂質
- 5.5372g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 56.8595g
1日15.6%
1日21.2%
1日10.1%
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商品解説
カルディの棒棒鶏冷やし中華は、手軽に楽しめる夏向けの麺料理です。この商品は100gあたりたんぱく質を10.58g含んでおり、麺類としては比較的たんぱく質を摂取しやすい点が特徴です。これは、商品名にある棒棒鶏の具材に由来すると考えられます。一方で、食塩相当量は100gあたり3.25gとやや高めであるため、塩分摂取量を気にされる方は注意が必要です。食事に取り入れる際は、野菜を加えて食物繊維やビタミンを補ったり、他の料理で塩分を調整したりすることで、よりバランスの取れた一食となるでしょう。暑い季節の主食として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 320.66 kcal | 15.6% | |
| たんぱく質 | 10.58 g | 21.2% | |
| 脂質 | 5.54 g | 10.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 56.86 g | — | |
| ナトリウム | 1300.83 mg | 86.7% | |
| 食塩相当量 | 3.25 g | 54.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ