カルディ
なんじゃもんじゃセンベイ 明太子味
菓子・スナック1食 30g
- エネルギー
- 490kcal
- たんぱく質
- 7g
- 脂質
- 23.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 62.7g
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1日43.1%
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商品解説
カルディの「なんじゃもんじゃセンベイ 明太子味」は、100gあたり490 kcalと高いエネルギーを持つ菓子です。特に注目すべきは食塩相当量で、100gあたり3.93gと非常に高い数値を示しています。この強い塩味は、明太子特有の風味を際立たせる一方で、一度に食べる量には配慮が必要です。おやつとして楽しむ際は、少量に留め、他の食事で塩分摂取量を調整するなど、全体の栄養バランスを意識することが望ましいでしょう。また、そのしっかりとした味付けから、お茶やアルコール飲料のお供として、おつまみ感覚で活用するのも適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 490 kcal | 23.9% | |
| たんぱく質 | 7 g | 14.0% | |
| 脂質 | 23.70 g | 43.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 62.70 g | — | |
| ナトリウム | 1570 mg | 104.7% | |
| 食塩相当量 | 3.93 g | 65.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ