カルディ
食べるクッキーズ＆クリーム
デザート・スイーツ1食 100g
- エネルギー
- 600kcal
- たんぱく質
- 11.8g
- 脂質
- 41.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 44g
1日29.3%
1日23.6%
1日76.2%
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商品解説
カルディの「食べるクッキーズ＆クリーム」は、デザートとして特徴的な栄養プロファイルを持つ食品です。100gあたりエネルギー600 kcal、脂質41.9 gと非常に高カロリーかつ高脂質であり、少量でも高い満足感が得られる点が特徴です。また、たんぱく質も11.8 gと比較的多めに含まれています。この高いエネルギー密度から、活動量の多い日のエネルギー補給や、集中したい時の間食として適していると言えます。無糖ヨーグルトやクラッカーなどに少量加えることで、風味とエネルギーをプラスする活用方法も考えられます。一度に多量摂取するのではなく、適量を意識して楽しむことが重要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 600 kcal | 29.3% | |
| たんぱく質 | 11.80 g | 23.6% | |
| 脂質 | 41.90 g | 76.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44 g | — | |
| ナトリウム | 25 mg | 1.7% | |
| 食塩相当量 | 0.06 g | 1.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ