栄養DB

小布施堂

栗鹿ノ子羊羹

デザート・スイーツ1食 35g
エネルギー
85.05kcal

1日4.1%

たんぱく質
0.49g

1日1%

脂質
0.14g

1日0.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
21g
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商品解説

小布施堂の栗鹿ノ子羊羹は、100gあたり85.05 kcalのエネルギーと、わずか0.14gの脂質が特徴の和菓子です。この栄養成分から、脂質摂取を控えつつ、手軽なエネルギー源として活用できることがわかります。主なエネルギー源は炭水化物であり、栗の風味と共に甘味を楽しむことができます。食後のデザートとして少量を取り入れることで、満足感を得つつ、脂質の摂取を抑えたい場合に良い選択肢となります。また、運動後や集中したい時の糖分補給としても活用できるでしょう。塩分相当量も非常に少ないため、塩分摂取を気にされる方にも適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー85.05 kcal
4.1%
たんぱく質0.49 g
1.0%
脂質0.14 g
0.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)21 g
ナトリウム3 mg
0.2%
食塩相当量0.01 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ