満珍食品
中華まんじゅう
デザート・スイーツ1食 170g
- エネルギー
- 240kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 7.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 33.4g
1日11.7%
1日16%
1日13.3%
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商品解説
満珍食品の中華まんじゅうは、デザート・スイーツに分類されますが、100gあたりたんぱく質が8gと、一般的な甘い菓子類と比較して高めな点が特徴です。これにより、単なる甘味としてだけでなく、手軽なたんぱく質補給源としても利用できる可能性があります。エネルギーは100gあたり240kcalで、間食や軽食として適度な満足感を得られるでしょう。利用可能炭水化物が33.4gと主成分を占めるため、活動前のエネルギーチャージにも役立ちます。食塩相当量0.865gも考慮し、他の食事とのバランスを意識しながら、小腹が空いた時や、手軽に栄養を補給したい場面での活用が考えられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 240 kcal | 11.7% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 7.30 g | 13.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 33.40 g | — | |
| ナトリウム | 346 mg | 23.1% | |
| 食塩相当量 | 0.86 g | 14.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ