栄養DB

獅子口屋

わさび漬け

調味料・ソース1食 100g
エネルギー
141kcal

1日6.9%

たんぱく質
11.3g

1日22.6%

脂質
1.7g

1日3.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.1g
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商品解説

獅子口屋のわさび漬けは、わさび特有の爽やかな辛味と香りが特徴の調味料です。100gあたりの食塩相当量は11.1gと高いため、少量で料理の風味付けやアクセントとして活用するのが適しています。一方で、同量あたりたんぱく質を11.3g含んでおり、調味料としては比較的たんぱく質が豊富な点が特徴です。脂質は1.7gと控えめです。ご飯のお供やお茶漬けに少量添えることで、食欲を刺激する和の風味を楽しめます。また、淡白な味わいの鶏むね肉や白身魚のソテーに薬味として加えることで、料理に深みと刺激を与えることができます。塩分の摂取量に留意しつつ、料理の味わいを豊かにする一品として活用しましょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー141 kcal
6.9%
たんぱく質11.30 g
22.6%
脂質1.70 g
3.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.10 g
ナトリウム4450 mg
296.7%
食塩相当量11.10 g
185.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ