栄養DB

トップバリュ

おつまみ チータラ カマンベール

菓子・スナック1食 27g
エネルギー
352kcal

1日17.2%

たんぱく質
15.6g

1日31.2%

脂質
21.9g

1日39.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
23.3g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

トップバリュのおつまみチータラカマンベールは、菓子・スナックに分類されながらも、栄養面で特徴を持つ商品です。100gあたり15.6gと比較的たんぱく質が豊富に含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい場面に適しています。一方で、食塩相当量は2.19gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。カマンベールの風味が効いており、おやつとしてだけでなく、軽食やワインなどのおつまみとしても活用できます。少量でも満足感が得られやすいため、間食としてたんぱく質を補いつつ、塩分の過剰摂取を避けるため他の食事とのバランスを考慮しながら取り入れるのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー352 kcal
17.2%
たんぱく質15.60 g
31.2%
脂質21.90 g
39.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)23.30 g
ナトリウム874 mg
58.3%
食塩相当量2.19 g
36.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ