トップバリュ
パン ド ミ
パン・シリアル1食 45g
- エネルギー
- 251kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 2.44g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 48.4g
- 食物繊維総量
- 2.67g
1日12.2%
1日20%
1日4.4%
1日13.4%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
トップバリュ パン ド ミは、100gあたりたんぱく質が10gと、パンとしては比較的豊富な点が特徴です。さらに、食塩相当量が0.0033gと非常に少なく、塩分摂取を控えたい方にとって選択肢の一つとなり得ます。脂質も控えめであるため、健康的な食生活を意識する方にも適しています。このパンは、その控えめな味付けと栄養バランスから、様々な食材と組み合わせやすいでしょう。例えば、卵やチーズ、野菜などを添えることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補給し、バランスの取れた朝食や軽食として活用できます。素材の味を活かしたシンプルな食事に取り入れやすい一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 251 kcal | 12.2% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 2.44 g | 4.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 48.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.67 g | 13.4% | |
| ナトリウム | 1.33 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% | |
| SUGAR | 45.80 g | — | |
| FASAT | 0.42 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ