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沖縄県サトウキビの黒糖
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 371kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 92g
- 食物繊維総量
- 0.7g
1日18.1%
1日2.2%
1日0%
1日3.5%
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商品解説
トップバリュの「沖縄県サトウキビの黒糖」は、主に糖質を供給する食品です。100gあたり利用可能炭水化物が92gと非常に高く、即効性のあるエネルギー源として活用できます。脂質は0gであるため、脂質摂取を抑えつつ甘みを加えたい場合に適しています。その甘みと独特の風味を活かし、コーヒーや紅茶の甘味料として、また煮物や和え物などの料理にコクを加える調味料としても利用できます。小腹が空いた時や、運動前後の手軽な糖質補給にも有効ですが、糖質の摂りすぎには注意し、適量を心がけましょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 371 kcal | 18.1% | |
| たんぱく質 | 1.10 g | 2.2% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 92 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.70 g | 3.5% | |
| ナトリウム | 31 mg | 2.1% | |
| 食塩相当量 | 0.08 g | 1.3% | |
| SUGAR | 91.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ