イオン
練乳抹茶あずき
デザート・スイーツ1食 150g
- エネルギー
- 88.6667kcal
- たんぱく質
- 0.9333g
- 脂質
- 0.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 20.6g
- 食物繊維総量
- 0.4667g
1日4.3%
1日1.9%
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商品解説
イオンの「練乳抹茶あずき」は、和の素材を活かしたデザートです。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは88.7kcal、脂質は0.4gと、一般的なスイーツと比較して控えめな数値が特徴です。炭水化物が20.6gと主成分であり、糖質によるエネルギー補給に適しています。このため、食後のデザートとして、高カロリーや高脂質なものを避けたい場合に良い選択肢となるでしょう。また、午後の休憩時など、軽い甘さでリフレッシュしたい際の間食としても活用できます。抹茶とあずきの組み合わせで、和風の味わいを手軽に楽しめる一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 88.67 kcal | 4.3% | |
| たんぱく質 | 0.93 g | 1.9% | |
| 脂質 | 0.40 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.47 g | 2.3% | |
| ナトリウム | 5.33 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ