ローソン
うなぎより長いエクレア
デザート・スイーツ1食 150g
- エネルギー
- 241kcal
- たんぱく質
- 3.27g
- 脂質
- 18.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16.3g
- 食物繊維総量
- 1.27g
1日11.8%
1日6.5%
1日33.5%
1日6.4%
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商品解説
ローソンの「うなぎより長いエクレア」は、デザート・スイーツとして、100gあたり241kcalのエネルギーと18.4gの脂質を含んでいます。この脂質は、エクレアの特徴であるカスタードやホイップクリーム、チョコレートコーティングに由来すると考えられ、濃厚で満足感のある風味を構成しています。また、利用可能炭水化物も16.3gと、糖質が主なエネルギー源です。その長さから、一食のデザートとして十分なボリュームがあり、他の食事で脂質や糖質を控えめにするなど、全体の栄養バランスを考慮しながら楽しむのが良いでしょう。友人や家族とシェアすることで、多様な味覚体験を共有しつつ、適量を摂取する工夫もできます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 241 kcal | 11.8% | |
| たんぱく質 | 3.27 g | 6.5% | |
| 脂質 | 18.40 g | 33.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.27 g | 6.4% | |
| ナトリウム | 0.23 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% | |
| SUGAR | 15.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ