栄養DB

無印

ラジママサラ

調味料・ソース1食 180g
無印 ラジママサラ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
105.5556kcal

1日5.1%

たんぱく質
3.3333g

1日6.7%

脂質
4.4444g

1日8.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.4444g
食物繊維総量
2.7778g

1日13.9%

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商品解説

無印良品のラジママサラは、調味料・ソースとして幅広い料理に活用できる製品です。100gあたりのエネルギーは105.56 kcalと比較的控えめでありながら、利用可能炭水化物が14.44g含まれており、料理にコクと深みを与えます。また、食物繊維が2.78g含まれているため、風味付けだけでなく、栄養面での補完も期待できます。食塩相当量は1.26gですので、使用量に配慮することで、豆料理や野菜炒め、肉料理の味付けのほか、カレーや煮込み料理にスパイスとして加えることで、本格的な風味を演出できます。ご飯やパンに添えるだけでなく、ディップソースのベースとしても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー105.56 kcal
5.1%
たんぱく質3.33 g
6.7%
脂質4.44 g
8.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.44 g
食物繊維総量2.78 g
13.9%
ナトリウム322.22 mg
21.5%
カリウム277.78 mg
10.7%
カルシウム41.67 mg
5.2%
1.11 mg
13.9%
食塩相当量1.26 g
20.9%
SUGAR5 g
FASAT0.28 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ