明輝
サーターアンダギー
デザート・スイーツ1食 30g
- エネルギー
- 495kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 28.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 54.5g
1日24.1%
1日11.8%
1日51.3%
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商品解説
明輝のサーターアンダギーは、伝統的な揚げ菓子として、100gあたり495 kcalと高いエネルギーを含んでいます。これは主に脂質と炭水化物に由来しており、運動後や活動量の多い日のエネルギー補給に適した食品と言えます。少量でも満足感が得られやすいのが特徴です。また、食塩相当量は100gあたり0.0005gと非常に少なく、塩分摂取を控えたい方にも適しています。間食として単体で楽しむだけでなく、牛乳や無糖の飲み物と組み合わせることで、よりバランスの取れた軽食として活用できます。高エネルギーであるため、日々の活動量に合わせて適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 495 kcal | 24.1% | |
| たんぱく質 | 5.90 g | 11.8% | |
| 脂質 | 28.20 g | 51.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.50 g | — | |
| ナトリウム | 0.18 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ