鈴木製菓
栗しぐれ
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 305kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 69.1g
1日14.9%
1日13.2%
1日0.4%
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商品解説
鈴木製菓の栗しぐれは、100gあたりエネルギー305 kcalの和菓子です。脂質は0.2 gと極めて低く抑えられているため、主に糖質がエネルギー源となります。この栄養特性から、運動後や集中力を要する作業の合間など、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。また、脂質摂取を控えつつ甘いものを楽しみたい際の選択肢としても有効です。たんぱく質も比較的含まれており、少量でも満足感を得やすいでしょう。無糖のお茶などと組み合わせることで、間食として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 305 kcal | 14.9% | |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.10 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ