栄養DB

やまえ堂

栗きんとん

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
199kcal

1日9.7%

たんぱく質
2.2g

1日4.4%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
46.9g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

やまえ堂の栗きんとんは、栗本来の風味を活かした和菓子です。100gあたり脂質がわずか0.3gと非常に低く、脂質摂取を控えたい場合のデザートとして適しています。一方で、利用可能炭水化物は46.9gと豊富に含まれており、活動に必要なエネルギー源を効率良く補給できる点が特徴です。食後の甘味としてだけでなく、運動後の軽食や小腹が空いた時にもおすすめです。自然な甘さと栗の優しい味わいが楽しめるため、お茶請けとしても良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー199 kcal
9.7%
たんぱく質2.20 g
4.4%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)46.90 g
ナトリウム39 mg
2.6%
食塩相当量0.10 g
1.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ