マルソウ
糖姜
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 374kcal
- たんぱく質
- 4.5g
- 脂質
- 0.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 87.4g
1日18.2%
1日9%
1日1.3%
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商品解説
マルソウ 糖姜は、100gあたり利用可能炭水化物が87.4gと非常に高く、即効性のエネルギー源として適した菓子です。一方で、脂質は0.7gと極めて低く抑えられており、脂質摂取を控えたい方にも選びやすい点が特徴です。この栄養バランスから、運動前後のエネルギー補給や、仕事や勉強中の集中力維持のための糖分補給に適しています。また、生姜の風味が期待できるため、気分転換や体を温めたい時にも良いでしょう。ただし、食塩相当量が1.5gとやや含まれているため、一度に多量に摂取する際は注意が必要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 374 kcal | 18.2% | |
| たんぱく質 | 4.50 g | 9.0% | |
| 脂質 | 0.70 g | 1.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 87.40 g | — | |
| ナトリウム | 600 mg | 40.0% | |
| 食塩相当量 | 1.50 g | 25.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ