スターズセブン・ジャパン
オーツクリスプ ダークチョコレート
菓子・スナック
- エネルギー
- 478kcal
- たんぱく質
- 7.6g
- 脂質
- 20.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 67.2g
- 食物繊維総量
- 4g
1日23.3%
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商品解説
スターズセブン・ジャパンのオーツクリスプ ダークチョコレートは、100gあたり478kcalと高エネルギーで、利用可能炭水化物が67.2gと多く、そのうち63.2gが糖類を占めます。これは、活動に必要なエネルギーを素早く補給したい場合に適した特徴と言えます。また、食物繊維も4g含まれており、オーツ麦由来の栄養素も摂取できる点が一般的な菓子との違いです。運動前のエネルギーチャージや、集中力を要する作業中の小腹満たしとして活用できますが、糖質が高いため、一度に食べる量には注意し、バランスの取れた食事の一部として取り入れるのが良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 478 kcal | 23.3% | |
| たんぱく質 | 7.60 g | 15.2% | |
| 脂質 | 20.80 g | 37.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 4 g | 20.0% | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% | |
| SUGAR | 63.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ