オリーヴ
しっとりもなか はちみつレモン味
デザート・スイーツ1食 16.3g
- エネルギー
- 319kcal
- たんぱく質
- 3.68g
- 脂質
- 0.613g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 76.7g
- 食物繊維総量
- 3.68g
1日15.6%
1日7.4%
1日1.1%
1日18.4%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
オリーヴ しっとりもなか はちみつレモン味は、脂質を控えめにしつつ、効率的にエネルギーを補給したい場合に適した和菓子です。100gあたり脂質は0.613gと非常に低く抑えられている点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物は76.7gを占め、その大部分が糖類(73g)であることから、速やかなエネルギー源となります。このため、運動後や活動前の手軽な糖質補給に適しています。はちみつレモンの爽やかな風味は、甘さの中にもすっきりとした味わいをもたらし、食後のデザートや小腹が空いた際の間食として、気分転換にも良いでしょう。脂質を抑えつつ、甘いものを楽しみたい時に活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 319 kcal | 15.6% | |
| たんぱく質 | 3.68 g | 7.4% | |
| 脂質 | 0.61 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 76.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.68 g | 18.4% | |
| ナトリウム | 12.30 mg | 0.8% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% | |
| SUGAR | 73 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ