栄養DB

カスミ

さくらたまご カステラ

デザート・スイーツ1食 35g
エネルギー
304kcal

1日14.8%

たんぱく質
5.8g

1日11.6%

脂質
1.9g

1日3.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
66.3g
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商品解説

カスミの「さくらたまご カステラ」は、デザートとして手軽に楽しめる商品です。100gあたりの脂質はわずか1.9 gと、一般的なスイーツと比較して非常に控えめな点が特徴です。このため、脂質摂取を抑えつつ甘いものを楽しみたい時に適しています。また、利用可能炭水化物は66.3 gと豊富に含まれており、活動前のエネルギー補給や、小腹が空いた際の間食として活用できます。卵の風味を活かした素朴な甘さは、コーヒーや日本茶との相性も良く、午後の休憩時間にもおすすめです。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー304 kcal
14.8%
たんぱく質5.80 g
11.6%
脂質1.90 g
3.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)66.30 g
ナトリウム55 mg
3.7%
食塩相当量0.14 g
2.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ