琉宮
サータアンダギー
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 480kcal
- たんぱく質
- 6.3g
- 脂質
- 26.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 54.6g
1日23.4%
1日12.6%
1日47.8%
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商品解説
琉宮サータアンダギーは、100gあたり480kcalと高いエネルギーを含み、脂質も26.3gと豊富に含まれるデザートです。これは揚げ菓子特有の栄養バランスであり、少量でも満足感が得られやすい特徴があります。活動量が多い日のエネルギー補給や、集中したい時の間食に適していますが、高カロリー・高脂質であるため、摂取量には注意が必要です。食後のデザートとして楽しむ際は、無糖のお茶やコーヒーと合わせることで、全体の糖質摂取量を調整しやすくなります。バランスの取れた食生活の中で、ご褒美や特別な日のスイーツとして取り入れるのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 480 kcal | 23.4% | |
| たんぱく質 | 6.30 g | 12.6% | |
| 脂質 | 26.30 g | 47.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 54.60 g | — | |
| ナトリウム | 47 mg | 3.1% | |
| 食塩相当量 | 0.12 g | 2.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ