栄養DB

中尾清月堂

栗大福

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
228kcal

1日11.1%

たんぱく質
3.3g

1日6.6%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.4g
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商品解説

中尾清月堂の栗大福は、デザート・スイーツカテゴリに属する和菓子です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が0.3gと非常に低く抑えられている点が特徴です。これは、脂質摂取を控えたい方にとって魅力的な選択肢となります。一方で、利用可能炭水化物は53.4gと豊富に含まれており、エネルギー源として主に糖質が供給されます。総エネルギーは228kcalで、活動前や運動後の手軽なエネルギー補給に適しています。また、食塩相当量は0.01gと極めて少なく、塩分摂取を気にされる方でも安心して楽しめます。食後のデザートとしてだけでなく、集中力を要する作業の合間や、疲労回復時の糖質補給としても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー228 kcal
11.1%
たんぱく質3.30 g
6.6%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.40 g
ナトリウム4 mg
0.3%
食塩相当量0.01 g
0.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ