栄養DB

児玉製菓

ババヘラ

デザート・スイーツ1食 100ml
エネルギー
96kcal

1日4.7%

たんぱく質
0.6g

1日1.2%

脂質
1.2g

1日2.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.5g
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商品解説

児玉製菓のババヘラは、100gあたりエネルギーが96kcalと、デザートとしては比較的控えめな数値が特徴です。脂質は1.2g、たんぱく質は0.6gと非常に少なく、カロリーや脂質の摂取を抑えたい場合に適しています。一方で、利用可能炭水化物は20.5gと糖質が主体となっており、手軽に甘味を楽しみたい時や、軽いエネルギー補給が必要な場面での選択肢となります。食後の軽めのデザートや、小腹が空いた際の間食として取り入れることで、満足感を得ながらも、全体の栄養バランスを考慮した選択が可能でしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー96 kcal
4.7%
たんぱく質0.60 g
1.2%
脂質1.20 g
2.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.50 g
ナトリウム24 mg
1.6%
食塩相当量0.06 g
1.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ