栄養DB

羽前屋

酒まんじゅう

菓子・スナック1食 75g
エネルギー
181kcal

1日8.8%

たんぱく質
7.78g

1日15.6%

脂質
0.6g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36.8g
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商品解説

羽前屋の酒まんじゅうは、菓子カテゴリに属しながらも、栄養面で特徴が見られます。100gあたり脂質が0.6gと非常に低く抑えられており、脂質摂取を控えたい方にとって選択肢の一つとなり得ます。また、たんぱく質は7.78gと比較的高めに含まれている点も注目されます。このため、単なる甘味としてだけでなく、適度なエネルギー(181kcal/100g)と炭水化物と共に、手軽なたんぱく質補給源としても利用可能です。間食として小腹が空いた時や、運動後の軽いエネルギー補給、あるいは集中力を高めたい時の糖質補給など、様々なシーンで活用できるでしょう。塩分も極めて少ないため、塩分摂取を気にされる方にも配慮された食品と言えます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー181 kcal
8.8%
たんぱく質7.78 g
15.6%
脂質0.60 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)36.80 g
ナトリウム0.10 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ