栄養DB

ウェルシア

脂質70%オフのノンフライポテト コンソメ

菓子・スナック1食 25g
エネルギー
404kcal

1日19.7%

たんぱく質
6.4g

1日12.8%

脂質
8g

1日14.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
79.6g
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商品解説

ウェルシアの「脂質70%オフのノンフライポテト コンソメ」は、脂質摂取を抑えたい場合に適したスナック菓子です。100gあたりの脂質は8gと、一般的なポテトスナックと比較して大幅に低く抑えられています。ノンフライ製法により、油分を気にせずポテトスナックの風味を楽しめる点が特徴です。一方で、エネルギーは100gあたり404kcalであり、炭水化物も多めであるため、摂取量には留意が必要です。食塩相当量も1.57gと少なくないため、間食として適量を心がけることで、脂質を抑えつつスナックを楽しみたい場面での選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー404 kcal
19.7%
たんぱく質6.40 g
12.8%
脂質8 g
14.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)79.60 g
ナトリウム628 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ