ビーレジェンド
紅芋チーズタルト
デザート・スイーツ1食 31g
- エネルギー
- 419kcal
- たんぱく質
- 64.8g
- 脂質
- 9.35g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.8g
1日20.4%
1日129.6%
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商品解説
ビーレジェンド 紅芋チーズタルトは、デザートでありながら栄養バランスに明確な特徴を持つ食品です。特にたんぱく質は100gあたり64.8gと非常に豊富に含まれており、一般的なスイーツとは一線を画します。また、利用可能炭水化物は16.8gと、高たんぱく質食品としては抑えられている点も特徴です。この特性から、運動後の栄養補給や、日中の間食としてたんぱく質を効率的に摂取したい場合に適しています。甘味を楽しみつつ、健康的な食生活をサポートする選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 419 kcal | 20.4% | |
| たんぱく質 | 64.80 g | 129.6% | |
| 脂質 | 9.35 g | 17.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.80 g | — | |
| ナトリウム | 761 mg | 50.7% | |
| ビタミンC | 142 mg | 142.0% | |
| 食塩相当量 | 1.90 g | 31.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ