阪急デリカ
北野茶屋 おはぎ きなこ
デザート・スイーツ1食 168g
- エネルギー
- 255kcal
- たんぱく質
- 5.3g
- 脂質
- 1.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 56.4g
1日12.4%
1日10.6%
1日3%
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商品解説
阪急デリカ 北野茶屋のおはぎ きなこは、和菓子の定番として親しまれるデザートです。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が1.67gと非常に低い点が特徴で、脂質摂取を控えたい場合の選択肢となりえます。また、たんぱく質も5.3g含まれており、きなこ由来の栄養素も摂取できます。主なエネルギー源は利用可能炭水化物(56.4g)であり、小腹が空いた際や、活動後の手軽なエネルギー補給に適しています。食塩相当量は0.409gで、甘さを引き立てる役割を果たしています。脂質を抑えつつ、和菓子を楽しみたい時の一品として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 255 kcal | 12.4% | |
| たんぱく質 | 5.30 g | 10.6% | |
| 脂質 | 1.67 g | 3.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 56.40 g | — | |
| ナトリウム | 164 mg | 10.9% | |
| 食塩相当量 | 0.41 g | 6.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ