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ウィスク

ハートマシュマロ イチゴ味

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
343kcal

1日16.7%

たんぱく質
3.4g

1日6.8%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
82.3g
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商品解説

ウィスク ハートマシュマロ イチゴ味は、その栄養成分から、脂質を摂取せずに甘みを楽しみたい場合に適した菓子と言えます。100gあたり**脂質が0g**である点が最大の特徴で、脂質制限中のデザートや間食の選択肢となり得ます。一方で、**利用可能炭水化物は82.3g**と非常に高く、エネルギーの大部分を糖質が占めています。これは、手軽に糖質を補給したい時や、運動後の速やかなエネルギーチャージに役立つでしょう。たんぱく質やミネラルは少量のため、この商品単体で栄養バランスを補うのではなく、他の食品と組み合わせて活用するのが賢明です。例えば、無糖のホットドリンクに溶かして甘みを加えたり、少量をヨーグルトに添えたりすることで、満足感を得つつ脂質を抑えた甘味として楽しめます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー343 kcal
16.7%
たんぱく質3.40 g
6.8%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)82.30 g
ナトリウム28 mg
1.9%
食塩相当量0.07 g
1.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ