ちいかわもぐもぐ本舗
ちいかわカステラまんじゅうおいも
デザート・スイーツ1食 100g
- エネルギー
- 280kcal
- たんぱく質
- 6.2g
- 脂質
- 6.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 49.1g
1日13.7%
1日12.4%
1日11.1%
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商品解説
「ちいかわカステラまんじゅうおいも」は、おいもの風味を楽しめるデザートです。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは280kcal、利用可能炭水化物は49.1gと、主に糖質をエネルギー源としています。また、デザートとしては比較的たんぱく質が6.2g含まれており、脂質は6.1gと控えめな点が特徴です。このため、午後の活動前や運動後の手軽なエネルギー補給に適しており、脂質摂取を抑えつつ甘味を楽しみたい際の間食としても活用できます。たんぱく質も含まれるため、小腹が空いた際の満足感のある一品としても良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 280 kcal | 13.7% | |
| たんぱく質 | 6.20 g | 12.4% | |
| 脂質 | 6.10 g | 11.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49.10 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ