Россия
Родные просторы
菓子・スナック1食 21.2g
- エネルギー
- 548kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 32g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 53g
1日26.7%
1日18.4%
1日58.2%
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商品解説
菓子「Россия Родные просторы」は、100gあたりエネルギー548kcal、脂質32gと高い栄養価を持つ食品です。この特徴から、少量で効率的にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、活動中の間食として、あるいは運動後の手軽なエネルギー源として活用できるでしょう。特に、登山や長時間の作業など、エネルギー消費の多い状況下での補助食品として有効です。ただし、脂質や炭水化物も多く含むため、日常的な摂取においては、他の食事内容とのバランスを考慮し、適量を心がけることが重要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 548 kcal | 26.7% | |
| たんぱく質 | 9.20 g | 18.4% | |
| 脂質 | 32 g | 58.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 53 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ