Dried mango

商品解説

ドライマンゴーは、手軽にエネルギーを補給できる菓子・スナックです。100gあたり170kcalのエネルギーを含み、特に炭水化物が41.1gと豊富で、そのうち34.0gが糖分であるため、素早いエネルギー補給に適しています。一方で、脂質は0.1gと非常に少なく、たんぱく質も1.0gと控えめです。この特徴から、運動後のリカバリーや、仕事や勉強の合間の小腹満たしに活用できます。ヨーグルトやシリアルに加えて、自然な甘みと食感のアクセントを楽しむのも良いでしょう。糖質が多いため、摂取量に留意し、バランスの取れた食生活の一部として活用するのが良いでしょう。