栄養DB

7D

Dried Mangoes

菓子・スナック
エネルギー
333.3333kcal

1日16.3%

たんぱく質
2.381g

1日4.8%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
83.3333g
食物繊維総量
2.381g

1日11.9%

商品解説

7D Dried Mangoesは、100gあたり333kcalのエネルギーと83.3gの利用可能炭水化物を含む、手軽なエネルギー源となる乾燥果物です。脂質は0gと非常に少なく、脂質摂取を抑えつつエネルギーを補給したい場面での選択肢となります。また、ビタミンCやカリウム、食物繊維も含まれており、不足しがちな栄養素の補給にも役立ちます。そのままおやつとして楽しむほか、ヨーグルトやシリアルのトッピングに加えることで、風味と栄養価を高めることができます。運動前後のエネルギー補給や、小腹が空いた際の間食としても適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー333.33 kcal
16.3%
たんぱく質2.38 g
4.8%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)83.33 g
食物繊維総量2.38 g
11.9%
ナトリウム142.86 mg
9.5%
カリウム0.29 mg
0.0%
0.00 mg
0.0%
ビタミンC0.02 mg
0.0%
食塩相当量0.36 g
6.0%
SUGAR66.67 g
FASAT0 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ