栄養DB

Морозиво Льодик

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
162kcal

1日7.9%

たんぱく質
2.1g

1日4.2%

脂質
6.4g

1日11.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
24g
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商品解説

「Морозиво Льодик」はデザート・スイーツに分類される食品です。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは162kcal、利用可能炭水化物は24gとなっています。この数値は、一般的なアイスクリームと比較して、エネルギーと炭水化物が比較的控えめな部類に入ると考えられます。そのため、食後のデザートとして、あるいは気分転換のおやつとして適度な量を楽しむのに良いでしょう。脂質も6.4gと比較的抑えられているため、カロリー摂取を気にされる方でも取り入れやすい選択肢の一つです。他の食品と組み合わせる際は、全体の栄養バランスを考慮し、フルーツなどを添えてビタミンや食物繊維を補うのも良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー162 kcal
7.9%
たんぱく質2.10 g
4.2%
脂質6.40 g
11.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)24 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ