江崎グリコ
糖質オフ CRATZ チキンの黒胡椒仕立て
菓子・スナック1食 42g
- エネルギー
- 486kcal
- たんぱく質
- 9.29g
- 脂質
- 27.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 58.8g
- 食物繊維総量
- 18.1g
1日23.7%
1日18.6%
1日50.2%
1日90.5%
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商品解説
江崎グリコ「糖質オフ CRATZ チキンの黒胡椒仕立て」は、糖質に配慮しつつも満足感を得られるスナック菓子です。この商品は、100gあたり食物繊維総量が18.1gと豊富に含まれており、不足しがちな食物繊維を手軽に補給できる点が特徴です。また、たんぱく質も9.29gと、菓子類としては比較的多く含まれています。食事の合間の間食やお酒のおつまみとして活用する際、食物繊維やたんぱく質の摂取源の一つとして選択肢になり得ます。ただし、食塩相当量も2.25gとやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 486 kcal | 23.7% | |
| たんぱく質 | 9.29 g | 18.6% | |
| 脂質 | 27.60 g | 50.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 58.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 18.10 g | 90.5% | |
| ナトリウム | 900 mg | 60.0% | |
| 食塩相当量 | 2.25 g | 37.5% | |
| SUGAR | 40.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ