湖池屋
ポテトチップス じゃがいもと塩
菓子・スナック1食 160g
- エネルギー
- 354kcal
- たんぱく質
- 3.44g
- 脂質
- 22.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 34.4g
1日17.3%
1日6.9%
1日40.9%
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商品解説
湖池屋 ポテトチップス じゃがいもと塩は、じゃがいもの風味と塩味をシンプルに楽しめるスナック菓子です。100gあたり354kcalのエネルギーを含み、手軽にエネルギーを摂取できる一方、脂質も22.5gと比較的多いため、摂取量には留意が必要です。食塩相当量は0.614gと、適度な塩味が特徴です。間食として少量を楽しむことで、気分転換や小腹満たしに適しています。他の食事とのバランスを考慮し、特に活動量の多い日の補食として、エネルギー源となり得るでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 354 kcal | 17.3% | |
| たんぱく質 | 3.44 g | 6.9% | |
| 脂質 | 22.50 g | 40.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 34.40 g | — | |
| ナトリウム | 246 mg | 16.4% | |
| 食塩相当量 | 0.61 g | 10.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ