湖
ピュアポテト ゆうず
菓子・スナック1食 52g

- エネルギー
- 550kcal
- たんぱく質
- 5.19g
- 脂質
- 33.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 57.1g
1日26.8%
1日10.4%
1日60.9%
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商品解説
「湖池屋 ピュアポテト ゆうず」は、100gあたり550kcalのエネルギーと33.5gの脂質を含む、高エネルギーなスナック菓子です。じゃがいも由来の利用可能炭水化物も57.1gと多く、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。例えば、運動後や活動量の多い日の間食として、少量を取り入れることで効率的なエネルギー源となり得ます。しかし、食塩相当量も1.35gと含まれるため、一度に多量に摂取するのではなく、他の食事とのバランスを考慮し、適量を意識することが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 550 kcal | 26.8% | |
| たんぱく質 | 5.19 g | 10.4% | |
| 脂質 | 33.50 g | 60.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 57.10 g | — | |
| ナトリウム | 538 mg | 35.9% | |
| 食塩相当量 | 1.35 g | 22.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ