栄養DB

ブルボン

じゃがバリしお味

菓子・スナック
エネルギー
344kcal

1日16.8%

たんぱく質
6.4g

1日12.8%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
79.8g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

ブルボン「じゃがバリしお味」は、100gあたり脂質が0gという特徴的な栄養成分を持つスナック菓子です。一般的なポテトスナックと比較して脂質を大幅に抑えつつ、利用可能炭水化物を79.8g含み、エネルギーは344kcalを供給します。このため、脂質摂取を控えたいが、手軽に炭水化物によるエネルギー補給をしたい場合に適しています。例えば、運動後の軽食や、小腹が空いた際の選択肢として検討できます。風味付けとして、食塩相当量は100gあたり1.2g含まれており、塩味をしっかりと感じられるでしょう。摂取量には留意し、バランスの取れた食生活の一部として取り入れるのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー344 kcal
16.8%
たんぱく質6.40 g
12.8%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)79.80 g
ナトリウム48 mg
3.2%
ビタミンC0.10 mg
0.1%
食塩相当量0.12 g
2.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ