坂田米菓
菓子・スナック
- エネルギー
- 19.4kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.8g
1日0.9%
1日0.6%
1日0.5%
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商品解説
坂田米菓は、100gあたり194kcalのエネルギーと、38.0gの炭水化物を含む米菓です。たんぱく質と脂質はそれぞれ3.0gと比較的控えめであり、主に炭水化物からエネルギーを供給する食品と言えます。塩分については、摂取量によっては調整が必要となる場合があります。本品は、手軽にエネルギーを補給したい際の間食として適しています。例えば、活動の合間の小腹満たしや、軽い運動後の糖質補給に活用できます。他の食事との栄養バランスを考慮し、適量を摂ることが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 19.40 kcal | 0.9% | |
| たんぱく質 | 0.30 g | 0.6% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.80 g | — | |
| ナトリウム | 28 mg | 1.9% | |
| 食塩相当量 | 0.07 g | 1.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ