ローソン
メロンパンアイス
デザート・スイーツ1食 100g

- エネルギー
- 186kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 10.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.3g
1日9.1%
1日6%
1日19.5%
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商品解説
ローソン メロンパンアイスは、100gあたりエネルギー186kcal、利用可能炭水化物19.3gを含むデザートです。この数値は、一般的なアイスクリームと菓子パンを組み合わせた商品として、間食に適したエネルギー量と言えます。特に炭水化物が比較的多く含まれているため、小腹が空いた際や、運動後の軽い糖質補給として活用できるでしょう。また、脂質も10.7g含まれており、満足感を得やすい特徴があります。食事全体のバランスを考慮し、適量を取り入れることで、日中のリフレッシュや食後のデザートとして楽しむことができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 186 kcal | 9.1% | |
| たんぱく質 | 3 g | 6.0% | |
| 脂質 | 10.70 g | 19.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.30 g | — | |
| ナトリウム | 100 mg | 6.7% | |
| 食塩相当量 | 0.25 g | 4.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ