セブンイレブン
サクッと軽いバーベキュースナック
菓子・スナック
- エネルギー
- 469kcal
- たんぱく質
- 7g
- 脂質
- 19.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 66.9g
- 食物繊維総量
- 2.75g
1日22.9%
1日14%
1日36.2%
1日13.8%
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商品解説
セブンイレブンの「サクッと軽いバーベキュースナック」は、100gあたり469kcalとエネルギーが高く、食塩相当量は2.46gです。このスナックは、手軽にエネルギーを補給したい時や、風味豊かな味わいで気分転換したい場合に適しています。しかし、エネルギーや塩分の摂取量に配慮し、適量を心がけることが重要です。特に、塩分がやや高めであるため、飲み物と一緒に少量を楽しむなど、摂取量に注意しながら活用することをお勧めします。小腹が空いた際のリフレッシュとして、計画的に取り入れるのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 469 kcal | 22.9% | |
| たんぱく質 | 7 g | 14.0% | |
| 脂質 | 19.90 g | 36.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 66.90 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.75 g | 13.8% | |
| ナトリウム | 984 mg | 65.6% | |
| 食塩相当量 | 2.46 g | 41.0% | |
| SUGAR | 64.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ