でん穴
ロカボナッツチョコ
菓子・スナック
- エネルギー
- 569kcal
- たんぱく質
- 12.3g
- 脂質
- 40.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 42.3g
- 食物繊維総量
- 6.92g
1日27.8%
1日24.6%
1日74.2%
1日34.6%
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商品解説
「でん穴 ロカボナッツチョコ」は、商品名に「ロカボ」とあるように、糖質管理を意識した菓子です。100gあたりの利用可能炭水化物は42.3gであり、一般的なチョコレート菓子と比較して糖質を抑えたい場合の選択肢となり得ます。また、食物繊維総量は6.92gと比較的多く含まれており、ナッツ由来の栄養素も期待できます。脂質は40.8gと高めですが、これはナッツとチョコレートの特性によるものです。間食として少量ずつ摂取することで、満足感を得ながらエネルギーや食物繊維の補給に役立つでしょう。摂取量に注意すれば、糖質を意識した食生活の中での菓子として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 569 kcal | 27.8% | |
| たんぱく質 | 12.30 g | 24.6% | |
| 脂質 | 40.80 g | 74.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 42.30 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6.92 g | 34.6% | |
| ナトリウム | 30.80 mg | 2.1% | |
| 食塩相当量 | 0.08 g | 1.3% | |
| SUGAR | 35.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ