栄養DB

セブンイレブン

素焼きアーモンド

菓子・スナック
エネルギー
638kcal

1日31.1%

たんぱく質
21.1g

1日42.2%

脂質
56.2g

1日102.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
16.9g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

セブンイレブンの素焼きアーモンドは、栄養価の高い食品です。100gあたり脂質が56.2gと高いため、効率的なエネルギー源となります。また、たんぱく質も21.1g含まれており、植物性たんぱく質の供給源としても期待できます。間食として少量を取り入れることで、活動時のエネルギー補給や、日々のたんぱく質摂取を補うのに適しています。サラダのトッピングやヨーグルトに加えることで、食感のアクセントと栄養価の向上を図ることも可能です。高エネルギー食品のため、適量を意識して取り入れることが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー638 kcal
31.1%
たんぱく質21.10 g
42.2%
脂質56.20 g
102.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)16.90 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ