セブンイレブン
素焼きアーモンド
菓子・スナック
- エネルギー
- 638kcal
- たんぱく質
- 21.1g
- 脂質
- 56.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16.9g
1日31.1%
1日42.2%
1日102.2%
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商品解説
セブンイレブンの素焼きアーモンドは、栄養価の高い食品です。100gあたり脂質が56.2gと高いため、効率的なエネルギー源となります。また、たんぱく質も21.1g含まれており、植物性たんぱく質の供給源としても期待できます。間食として少量を取り入れることで、活動時のエネルギー補給や、日々のたんぱく質摂取を補うのに適しています。サラダのトッピングやヨーグルトに加えることで、食感のアクセントと栄養価の向上を図ることも可能です。高エネルギー食品のため、適量を意識して取り入れることが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 638 kcal | 31.1% | |
| たんぱく質 | 21.10 g | 42.2% | |
| 脂質 | 56.20 g | 102.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ